Tips Kesehatan Vagina Dan Cara Menjaganya

Kesehatan organ intim haruslah menjadi perhatian utama semua wanita. Menjaga kesehatan daerah kewanitaan bukan merupakan pekerjaan yang mudah memang. Dibutuhkan ketekunan dan ketelitian dalam perawatannya.

Masalah yang paling sering muncul adalah mengenai keputihan. Keputihan sendiri dapat merupakan sesuatu yang normal terjadi. Bahkan, produksinya dapat meningkat jika seorang wanita sedang mengalami peningkatan jumlah hormon di saat sekitar masa menstruasi atau saat hamil, mendapatkan rangsangan seksual, mengalami stres atau kelelahan berlebihan, dan sedang menggunakan obat-obatan tertentu atau alat kontrasepsi.

Agar daerah kewanitaan tetap sehat dan tidak terjadi masalah keputihan yang tidak normal.

Berikut adalah 9 cara menjaga kesehatan dan kebersihan organ kelamin kewanitaan:

1. Gunakanlah pakaian dalam dari bahan katun atau sutra ketimbang dari bahan sintetik. Ganti pakaian dalam setiap hari.
2. Jangan berlama-lama menggunakan pakaian ketat (celana yang ketat, jeans) atau stocking karena dapat meningkatkan kelembaban daerah kewanitaan dan mempermudah iritasi dan pertumbuhan bakteri dan jamur.
3. Hindari produk-produk seperti: semprotan kewanitaan, tisu berwarna dan mengandung pewangi, pembalut yang mengandung pewangi. Produk-produk tersebut dapat menyebabkan iritasi daerah kewanitaan.
4. Jika sedang menggunakan pembalut, rutinlah mengganti pembalut, paling tidak 2-3 kali sehari.
5. Pastikan pakaian dalam Anda dicuci dan dibilas 2 kali dengan bersih sehingga tidak ada bahan iritan yang tertinggal dari deterjen atau pengharum pakaian.
6. Hindari penggunaan sabun pewangi, cairan pewangi, bedak di sekitar area kewanitaan.
7. Cucilah daerah kewanitaan dengan arah dari depan ke belakang agar menghindari perpindahan bakteri dari area anus ke area kewanitaan.
8. Jangan melakukan vaginal douching karena dapat menimbulkan iritasi dan menghilangkan bakteri baik yang berguna untuk menjaga daerah kewanitaan tetap sehat.
9. Jangan berganti-ganti pasangan seksual dan tidak melakukan hubungan seksual di luar nikah.

Daerah kewanitaan yang sehat tidak membutuhkan pengobatan apapun. Yang terpenting adalah untuk menjaga daerah kewanitaan Anda tetap kering dan bersih setiap saat. Hindari kelembaban berlebihan dan sebaiknya tidak perlu menggunakan produk-produk yang dapat menyebabkan iritasi daerah kewanitaan Anda.

Cara Jalankan Atau Instal Android di Komputer Hanya Dengan Flashdisk

Sebelum memulai, Anda mesti mempersiapkan beberapa berikut ini:

• File ISO Android-X86 bisa diunduh di sini ISO Android Download. Dari pilihan file ISO yang ada, Anda bisa mencoba versi teranyar Android maupun versi lawasnya.
• File instalasi aplikasi Unetbootin. Aplikasi ini berguna untuk memekarkan file ISO ke flashdisk ataupun CD.
• Flashdisk kosong berukuran minimal 512 MB yang sudah diformat ke partisi FAT32.

Download Unetbootin

Sebagai contoh pada tutorial ini, kami menggunakan file ISO Android versi teranyar yaitu Android 4.4 RC2 KitKat. Berikut adalah langkah-langkahnya:

• Ekstrak ISO ke Flashdisk
  
  
  

• Tancapkan flashdisk kosong. Jalankan aplikasi Unetbootin. Pada kolom Citra Disk, posisikan file ISO Android-x86 pada kolom yang kosong. Tentukan Drive dimana Flashdisk berada. Klik OK. Setelah selesai, restart komputer dan lakukan booting dari flashdisk tersebut.

• Booting Flashdisk
  

• Booting dari Flashdisk akan menampilkan pilihan menu GRUB. Anda bisa memilih LiveCD – Run Android-x86 without installation jika ingin langsung menjalankan Android dari flashdisk tanpa melakukan instalasi. Dan jika ingin memasangnya secara permanen ke sistem, Anda bisa memilih Instalation Android to HardDisk. Namun pastikan Anda sudah menyediakan partisi khusus untuk itu. Jangan sampai sistem yang sudah ada terhapus.

• Langsung siap
  
  
• Setelah berhasil, maka Anda tinggal melakukan konfigurasi awal layaknya pertama kali menjalankan sistem Android dimana mesti mengisi akun email dan lainnya. Selanjutnya Android siap digunakan.

SUMBER KLIK DI SINI

Yang Wajib Dicek Saat Membeli Hp Second

Kira-kira, banyak nggak ya pembaca yang lebih memilih membeli hape second dibanding hape baru? Beli hape second nggak salah kok, malah bisa menguntungkan karena bisa dapat barang yang kita incar dengan lebih hemat. Yang penting, kita harus hati-hati dalam memilih. So, komponen apa saja yang perlu diperhatikan saat beli hape second?

Cek Fisik Bodi

Hal pertama yang paling gampang dan bisa dilakukan oleh semua orang, bahkan yang masih awam gadget sekalipun yakni memeriksa bodi hape. Kamu hanya perlu memerhatikan setiap sudut hape dimana biasanya paling sering mengalami lecet, terutama bila penggunanya kurang piawai merawat hape. Kalau ada bagian yang kotor cenderung lecet, kamu bisa membersihkan dengan minyak kayu putih. Jika tidak hilang, bisa jadi itu adalah baret halus.

Cek Layar Hape

Layar hape selalu hidup setidaknya 5-8 jam sehari. Karenanya, layar hape menjadi komponen yang perlu diperhatikan saat membeli hape second. Bagaimana cara ceknya? Kamu bisa pasang wallpaper satu warna, seperti warna hitam, putih, biru, merah, hijau, dan kuning, lalu perhatikan apakah ada titik yang tidak memiliki warna. Jika ada, bisa jadi itu adalah dead pixel.

Cek Speaker Hape

Ada dua speaker yang ada pada hape, yaitu speaker untuk menelepon dan speaker untuk mendengarkan musik. Cara mengeceknya yakni dengan mencobanya menelepon dan mendengarkan musik. Pastikan suara yang keluar dapat terdengar jelas.

Cek Baterai Hape

Kamu bisa mengecek kondisi fisik baterai hape, apakah sudah menggelembung atau masih normal. Jika hape yang kamu beli memiliki baterai tanam, kamu bisa mengecek baterainya menggunakan aplikasi benchmark atau memutar film secara non-stop. Dari situ, kamu bisa mengetahui apakah baterainya masih normal atau tidak. Namun kamu harus melakukannya di rumah karena membutuhkan waktu lama.

Cek Kamera

Kalau kamera, kami yakin kamu semua sudah tahu cara mengujinya. Tinggal jeprat-jepret sebanyak mungkin, termasuk tes merekam video, lalu lihat hasilnya. Jika normal, berarti kameranya dapat berfungsi dengan baik.

SUMBER . Klik Disini