Wednesday, February 27, 2013

Cegukan bisa disembuhkan dengan pelukan





Cegukan bisa disembuhkan dengan pelukan

Cegukan adalah hal wajar yang bisa dialami oleh banyak orang. Biasanya, orang tak akan panik jika mengalami cegukan, karena beberapa saat biasanya cegukan akan hilang dengan sendirinya. Namun, bagaimana jika cegukan tak kunjung berhenti selama 10 hari?

Ben Lamberton, seorang pensiunan guru dari London mengalaminya. Pria berusia 72 tahun ini tiba-tiba saja mengalami cegukan dan tak bisa berhenti hingga 10 hari.

"Aku mungkin merasa kelelahan, namun aku dalam kondisi sehat. Aku juga tidak makan atau minum hal-hal aneh," jelas Lamberton, seperti dilansir oleh Daily Mail (25/02).

Metode untuk menghentikan cegukan seperti meminum air dan menahan napas sudah dilakukannya. Namun tak berhasil. Karena insiden cegukan ini, Lamberton bahkan harus libur memberikan tur guide yang dilakukannya setiap minggu. Tak hanya itu, dia juga harus pindah kamar agar tak mengganggu istrinya.

Cegukan biasanya terjadi karena adanya kontraksi di diafragma. Kontraksi bisa saja dipicu oleh asam lambung setelah makan atau minum yang terlalu cepat. Selain itu, cegukan juga bisa disebabkan oleh merokok yang berlebihan, perubahan suhu ruangan atau suhu dalam lambung.

Cegukan yang terjadi dalam waktu singkat, tak lebih dari satu jam biasanya bisa dihentikan dengan menahan napas atau meniup tas kertas. Metode lainnya bisa dengan menelan butiran es yang dingin untuk merangsang saraf di laring atau kerongkongan.

Cegukan yang tak kunjung hilang pun akhirnya membuat Lamberton mengunjungi dokter. Uniknya, dokter bisa menghentikan cegukannya hanya dengan satu pelukan saja. Dokter tersebut memeluk Lamberton dari belakang dengan erat, seperti yang dilakukan ketika ada seseorang yang tersedak karena menelan benda asing.

Pelukan erat ternyata diketahui bisa menekan saraf pada diafragma yang kemudian menghilangkan refleks dan kontraksi yang menyebabkan cegukan. Lain kali, jika cegukan Anda tak kunjung hilang dengan segala cara, metode pelukan ini mungkin bisa diterapkan.

Sumber : Klik disini

Tuesday, February 26, 2013

Sisi positif dari putus cinta




https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTH0ysE1iBXKOWRLJEfQCesFemWAeymmcdlu1RZTo4qdyFAzzc4

Putus cinta memang menyakitkan. Namun ternyata putus cinta juga memiliki banyak sisi positif yang bisa Anda pelajari. Apa saja? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari All Women Stalk berikut ini.

Bebas 
Awalnya putus memang membawa kesedihan yang mendalam. Tetapi coba pikirkan lagi, setelah putus Anda bisa melakukan hal-hal secara bebas tanpa harus khawatir akan pendapat orang lain.

Realistis
Jika ada pertemuan, pasti ada perpisahan. Anda pun akan mampu berpikir realistis setelah putus. Selain itu, Anda pasti percaya kalau seiring dengan berjalannya waktu, Anda akan bertemu dengan orang yang tepat.

Jangan merasa bersalah 
Tidak ada gunanya menyalahkan diri sendiri setelah putus. Lebih baik fokus untuk move on. Percayalah masa depan Anda maupun mantan akan lebih baik meskipun sudah tidak bersama.

Teman 
Ketika masih punya pacar, Anda mungkin jarang menghabiskan waktu dengan teman. Namun setelah putus, Anda akan kembali bisa berkumpul bersama mereka dan bersenang-senang.

Berteman dengan mantan
Beberapa orang menganggap berteman dengan mantan itu haram. Sebenarnya tidak juga. Bukankah menyambung tali silaturahmi itu penting? Lagipula berteman bukan berarti kembali ke pelukan mantan lagi.

Jangan menyalahkan 
Baik itu menyalahkan diri sendiri maupun mantan, Anda tidak akan mendapat keuntungan apapun. Hidup tidak cuma diisi kebahagiaan, tetapi juga kesedihan bukan?

Pelajaran berharga 
Setelah putus, sisi positif terakhir yang bisa Anda dapatkan adalah pelajaran berharga untuk tidak mengencani tipe orang serupa. Jadi ayo bangkit meskipun Anda sudah jatuh dan terluka karena hubungan yang lama.

Itulah berbagai sisi positif dari putus cinta. Anda sendiri mendapatkan pelajaran berharga apa setelah putus dari mantan?

Sumber : Klik Aja

Monday, February 25, 2013

Awas, minum vitamin mampu menyebabkan katarak!


 

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTftOS1h7epI_oIv2-APFMTNGYLgQSDemTBG8mGhbRbI7Ltx_R_

Vitamin pada dasarnya menyehatkan. Namun jika dikonsumsi berlebihan, vitamin ternyata mampu meningkatkan risiko penyakit katarak.

Peneliti tepatnya menyebutkan kadar vitamin E berlebihan setidaknya memicu 60 persen risiko katarak. Sementara vitamin C ternyata juga meningkatkan risiko kebutaan pada mata sebesar 20 persen jika dikonsumsi terlalu banyak.

Sebanyak 31.000 responden berusia 45-79 terlibat dalam penelitian dari Karolinska Institute di Stockholm ini. Hampir 3.000 orang dari mereka membutuhkan perawatan khusus pada mata.

Suplemen vitamin C dan E sebelumnya diduga mampu melindungi mata dari katarak dan kebutaan karena keduanya kaya akan antioksidan. Namun jika kebanyakan dikonsumsi, ternyata keseimbangan protein pada mata menjadi terganggu dan justru menimbulkan penyakit.

Sebagaimana dilansir dari Daily Mail (25/02), tubuh manusia tidak mampu memproduksi atau menyimpan vitamin C. Sumbernya hanya berasal dari buah-buahan dan sayuran sejumlah 40 miligram sehari. Khasiatnya adalah untuk menjaga kesehatan sel dan mempercepat penyembuhan.

Peneliti pun menyarankan agar masyarakat memerhatikan suplemen vitamin yang dikonsumsi. Jangan sampai satu tabletnya mengandung lebih dari saran harian dari para ahli.

Sumber : Klik Aja